こんにちは、
岡田宰治です。
前回は「筋トレで傷めてしまう意外な理由？」でした。
https://ameblo.jp/baffaro7/entry-12819630320.html
※図入りはこちら
https://ameblo.jp/baffaro7/entry-12820848178.html
今回は〃歩行整体師の講座スタート〃です。
パーソナルトレーニング実施中のクライアントから、運動方法だけでなくもっと深く学びたいとの要望があり、「歩行整体の年間講座」を始めることになりました。
理論と実践法を学んで、まわりの大切な人も健康にしたいとのことです。
たいへん光栄なお話なので、よいソフトを作って期待に応えたいと気合いが入っています。
歩行整体とは、岡田が提唱する、回復から若返りまでのしくみですが、これは5つのステップに分かれています。
ただ、正直言って、この5ステップを学び実践できるまでには、その輪郭のつかむだけでも1年はかかると考えています。
それを自由自在に使いこなすとなると、何年もかかると思うのでそれだけ奥が深いわけです。
そういうわけで、いままでは、この中の一工程を切り取るような形で示し、実技セミナーとしてステップ別に指導していました。
たとえば、「筋肉絞り体操」の実技セミナーのような形で、
ステップ別の座学と実習を行い、「若返り筋メソッドトレーナー」として認定していました。
・若返り筋メソッド認定トレーナー
認定トレーナーは、正しい姿勢で歩くのに必要なインナーマッスル中心に、体操やエクササイズを指導できる人たちです。
これは、初級・中級・上級の3段階に分かれますが、
初級は「筋肉絞り体操」のマスター、
中級は上に加え「つるかめ体操」のマスター、
上級は上に加え「股関節三軸体操」のマスター。
このように段階的にマスターできるようになっています。
認定取得者は現在28人ですが、治療家や運動指導者などの専門家が中心で、おもに引き出しを増やす目的で取得されています。
・本来の趣旨
五つのステップを段階的に学び、それを相手によって自由自在に使うには、知識と技術、そして経験も必要になることでしょう。
だからこそ、切り取るかたちで別々に指導してきたのですが、そろそろ、統合する時期が来たと考えています。
そのために必要なのが歩行整体師です。
もともと、歩行整体の趣旨は、自分で自分の劣化した体を再生し、同世代の中で圧倒的に健康になることを目指しています。
これを「若返り」と呼んでいるわけです。
本来は、歩行整体の概念と、各ステップのもつ意味を理解したうえで、統合的に対処できる人を作りたいのです。
そういう意味では、自身の劣化した体を再生しステップアップできた人こそが、全工程を指導できる人になる資格があるのです。
まずは、自分が健康になり、周りの大切な人も健康にしていく、それが拡がっていくことが理想だと考えています。
これこそが、健康革命であり、人類健康化の王道だと思っているからです。
・歩行整体師とは
歩行整体師とは、再生から若返りまでの「五つのステップ」を学び、自らもそのステップを実体験することで、体系的に捉えられ使えるようになります。
そして、まずは自分が健康になり、その知識と経験を活かすことで周りの人も健康に導く、という歩行整体の目的を使命とする健康指導者です。
現在講座の内容は詰めているところですが、「若返り筋メソッド認定トレーナー」もそのステップでもあり、歩行整体の各部分の実技指導ができるトレーナーです。
このように歩行整体師は、「若返り筋メソッド」という方法論も含みながら、回復から若返りまでの体系を使いこなせるリーダー、健康という分野での愛の体現者、ここが最終目標となるでしょう。
講座についての具体的なことは改めますが、各ステップの実態やステップアップの理論など、より深い内容になるので、年間10から12単位ぐらいを予定しています。
※1単位2時間から3時間
・まとめ
若返り筋メソッド認定トレーナーとの違いは、技術を身につけることが目的ではなく、健康を通じて社会貢献したいという人が対象となるでしょう。
また、専門家でなくても必要な知識を学び、実践することで自分の経験が活かせるようになるので、現在は健康に不安があるが若返りたい人、こんな人たちにはいちばん喜ばれると思います。
というわけで、10年後20年後を見据えて、自分も健康になり健康な人づくりがしたいという50代60代の人、ポジティブで継続できる人に伝授できればと考えています。
今回は、10月から試験的に講座を開始します、というお知らせでした。最後までお付き合いくださり感謝いたします。
※「若返り筋メソッド」認定トレーナー制度について
https://ameblo.jp/baffaro7/entry-12128671549.html
※書籍『若返り筋メソッド』アマゾンから発売中！
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若返り筋メソッド座学＆実習（少人数制）
・11月4日（土）18～20時（当研究所＆Zoom）
座学＋若返り筋メソッド「つるかめ体操のブラッシュアップ」
・12月2日（土）18～20時（当研究所＆Zoom）
座学＋若返り筋メソッド「股関節体操のブラッシュアップ」
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『10年後の常識！健康のツボ』
第855号 2023年9月19日
発行者 健康水先案内人／岡田宰治
公式サイト http://ameblo.jp/baffaro7
人類健康化の水先案内人／岡田さいじ
さんのブログより転載許可を得て掲載
今回も最後までお読みくださり、
ありがとうございました。感謝!
