「 2023年02月01日 」一覧

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股関節のゆがみが発生=首こりや肩こりへダイレクトに影響  第 2,630 号

股関節のゆがみが発生=首こりや肩こりへダイレクトに影響 第 2,630 号

こんにちは、 岡田宰治です。 前回は「現代人の9割は姿勢が崩れている」でした。 今回は「腕が上がらない場合は○○を軟らかくする」です。 ・図入りはこちら ・腕が上がらなくなる原因とは 腕が上がらなくなる原因はいろいろありますが、 一番多いのは肩甲骨まわりの筋肉が硬くなることです。 転倒して肩まわりを傷めた場合や、 腕を振るタイプのスポーツによって、...

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