「 2023年08月31日 」一覧

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習慣づけると自動的に正しい姿勢になるようにできている  第 2,811 号

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こんにちは、 岡田宰治です。 前回は「健康志向の正しい歩き方」でした。 残念な歩き方から卒業するための決定版として、 若返り筋メソッドは誕生したという内容でした。 現在、拙著リリースから6年経ち、より分かりやすくするために改訂に取り組んでいます。 ※図入りはこちら 今回は「正しい歩行のチェックポイント」です。 拙著「歩行整体メソッド」には、13のチェ...

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