「 心・呼吸 」一覧
ただ月のように母の命を静かに受け止める 第 1,893 号
2025年には65歳以上の5人に1人が認知症を 発症するといわれ、誰もが認知症と無縁では いられない時代がやってきます。 そこで本日は、20年以上にわたる認知症の母の 介護に向き合い、その体験を詩に綴ってきた 藤川幸之助さんの作品を特別配信します。 藤川さんの体験談や詩作は、 近年、NHK Eテレ『ハートネットTV選』、 『朝日新聞』天声人語欄にて紹介されるなど、 大きな...
不思議なもので雑談の中で言われたことは意外と覚えているものだ 第 1,891 号
経営において変えるべきもの、変えてはなら ないものとは何か? 成功し続ける経営と失敗 する経営の差はどこにあるのか? これら成 功への哲学は、どんなに時代が変わろう とも、決して変えてはならない法則が あることを示している。 混迷を深める現代だからこそ経営者に読んで 欲しい一冊。「経営は『勝てば官軍』ではな く、勝ち方の美しさが大事」「『正しい仕 事』を日々積み重ねる以外...
この体操は2週間続けると体が軟らかくなり.動きやすくなる 第 1,890 号
こんにちは、 岡田です。 おかげさまで、第700号を達成できました。 創刊時からの読者さまは既に不在かも知れませんが、 みなさま本当に有り難うございました。(._.) 一年52週として14年間ぐらいかかりますが、 2005年創刊なので自分でもよく継続したと感心しています。 当初は1本仕上げるのに10時間ぐらいかかりましたが、 今では2～3時間で完成させられるようにな...
ボスとリーダーのリーダーシップの違い 第 1,885 号
今年６月、スーパーコンピューター「富岳」が 国際ランキングにおいて四つの分野でトップ を独占し、大きな話題となりました。 その「富岳」開発のプロジェクトリーダーを 務める石川裕さんが、弊誌最新号のトップ インタビューにご登場されています。 石川さんはいかにして、世界一のスパコンを 実現していかれたのか。リーダーとして心掛け てきたことをお話しいただきました。 ──────...
成功する人は.成功する考え方を持ってる 第 1,883 号
“知の巨人”と称された、渡部昇一先生の著書 『人生を創る言葉』をご存じでしょうか？ 古今東西の偉人が残した94の名言を紹介しなが ら解説を加えたものですが、 あの斎藤一人さん（銀座まるかん創業者）が 「最低７回は読みな」と薦めた本としても 知られています。 そのエピソードが紹介されている 『斎藤一人商人道』（尾形幸弘・著／PHP研究所) の内容を一部ご紹介します。 ...
自分の頭で新しいことを考えなくなってしまうんです 第 1,881 号
江戸時代から続く「鞘師」の６代目として、 日本刀の拵（外装）のコーディネートや 文化財の修理・復元に携わり、 その卓越した技術が国内外から高い評価を 受ける高山一之さん。 今年旭日双光章を受章され、 注目を集めました。 『致知』最新号から、 その高山さんがお父様の指導から 学んだことをご紹介します。 ─────────────────── (髙山) 父は見て覚...
筋肉に力を入れて縮めるという方法 第 1,880 号
こんにちは、 岡田です。 前回は「若返るための筋肉を鍛える順番（補強編）」でした。 インナーマッスル中心の運動について、 グループレッスンとパーソナルトレーニング、 この中で行っているという報告でした。 今回は「インナーマッスルの鍛え方」です。 図入りはこちら -------------------------------------- 『歩行整...
経営は時間の経過とともに業績が伸びていくことが大切 第 1,879 号
日本を代表するメガバンクである 三井住友フィナンシャルグループを率いる 太田純さん、金融界に新たな地平を切り切り 拓いてきたＳＢＩホールディングス社長の 北尾吉孝さん。 両トップに、経営を成功に要諦を学びます。 ─────────────────── （北尾） 私が野村證券時代に最も影響を受けたのは、 社長を務められた田淵義久さんでした。 田淵さんには、一...
天から賜った命を宿すこの体を大切にし.磨き上げ感謝して生きる 第 1,877 号
本書の前半は、日常生活における心のあり ようをはじめ、挨拶の仕方から身だしなみの 基本、旅先の作法、ひとり時間の過ごし方、 メール、手紙、電話の使い分け、 よきご縁の育み方など、 すぐに実践できる行動指針を紹介。 後半では、不安と混迷を極める時代にあっても、 確固たる自己をもって生きるための心の整え方、 日本人としての誇りを培う歴史観にいたるまで、 品格のある日本人として、時...
若返り筋を意識し弱っている筋肉を再生するための筋トレをする 第 1,870 号
こんにちは、 岡田です。 前回は「若返るための筋肉を鍛える順番（準備編）」でした。 はじめに関節と筋肉の柔軟性を中心に、 インナーマッスルの強度を併せて判断することで、 今後の青写真ができるというお話でした。 今回は「若返るための筋肉を鍛える順番（初動編）」です。 図入りはこちら ----------------------------------...