「 心・呼吸 」一覧
本来歩行は一番優れた健康管理法 第 910 号
こんにちは、 岡田です。 前回は歩行整体メソッド「健康＆美容が目的のケースでは」でした。 健康と美容が目的の場合には治療は必要なく、 健康目的には補強を美容目的には美しさに力点を置き、 必要に応じた体操や整体歩行を行うという内容でした。 今回は「ウォーキングをすると痛む場合は」 というテーマでお伝えしていきましょう。 ちょっと難しいところもありますが、 よろし...
本気でぶつかり.よくなるまであの手この手で引き上げよう 第 904 号
過去に選手を率いた9度のオリン ピックで、すべてメダル獲得に 成功してきた井村雅代さん。 世間では“鬼コーチ”と評される 井村さんの指導法から、叱る コツを学びます。 ─────────────────── 井村 雅代 （シンクロナイズドスイミング 日本代表ヘッドコーチ) ─────────────────── いま、スポーツ...
命は借りてきたもの.いわゆる天から舞い降りたもの 第 899 号
日本人横綱が最後の砦を築いていた時代。 貴乃花はなぜ「伝説」として 語り継がれるのか。 相撲道を追求する偉大なる横綱の すべてが詳らかになる。 「父でもある師匠から、横綱が決まった 時に『男になったな』と一言 だけ言われました。 それは一般的には褒められてもらった 言葉と思われるかもしれません。 しかし、相撲道の中の師弟関係という ことを考える...
日本精神の原点を教えられる思いがしたのです 第 886 号
アメリカ合衆国ハワイ州知事を務めた ジョージ・アリヨシさんには戦後の 日本で見た忘れられない光景が あるといいます。 アリヨシさんが見た感動的な日本人の姿 とはどのようなものだったのでしょうか。 ─────────────────── ジョージ・アリヨシ （アメリカ合衆国ハワイ州元州知事) ─────────────────── 私が最初に日本の...
他人の意見を聞き.新たな仲間を作り.認め合う!このことが老化を防ぐ!! 第 878 号
ハリウッドスターのアンジェリーナ・ ジョリーさんが、将来、乳がんにか かるリスクを減らすために予防的 乳房切除の選択を、世界中に 発表したことは記憶に新しい。 その決断は、医学的観点、人の感情の 観点から見て、非常に大きな影響 をもったニュースだった。 アンジェリーナさんのように、自分の 体質を知り、医療の知識を持ち、自分 で治療法や生き方を選択してほしい とい...
一流人との交際.ノウハウや人脈の拡大につながる行動.生き方を考える 第 874 号
一流の男は「孤独」を愛し、二流の 男は「群れ」を愛すーー。 「人付き合いのいい人」をやめれば、 自分を変えることができると説く 著者が、いくつになっても 魅力ある「一流の男」 の生き方を明らかにする。 とりあえず、夜のひとり行動を始めるに は、ホテルのバーを利用してみるといい。 雰囲気があって、バーテンダーが 話し相手になってくれる。 バーに入れば、...
最も良い情報源の数々は.長年にわたって親しくなった知人 = 2-2 = 第 872 号
小野寺信は、岩手県の前沢に 1897年に生まれた。 仙台陸軍幼年学校、中央幼年学校を経 て、1917年に陸軍士官学校に進んだ。 卒業後、連隊勤務となり、その部隊が シベリア出兵の関係でロシア駐留となる。 そこで情報関係に入るきっかけ となるロシア語に出会う。 ロシア語の教師は、旅団司令部の タイピストの姉妹だった。 耳から口へのロシア語習得は効果...
最も良い情報源の数々は.長年にわたって親しくなった知人 = 2-1 = 第 871 号
同胞の無理解を超えて独ソ戦を予言し、 対米参戦の無謀を説き、王室を仲介と する和平工作に砕身した小野寺信。 大戦末期、彼は近代史上最大級の 「ヤルタ密約」を掴み、ソ連の 日本参戦情報を打電する。 ユダヤ系諜報網から得た正確無比な オノデラ電は、しかし我が国中枢 の手で握り潰された。 欧米を震撼させた不世出の情報士官 の戦果と無念を完全スクープ。 19...
健康になると思い健康な習慣を身につける 第 870 号
こんにちは、 岡田です。 前回は「細胞は日々生まれ変わっている」でした。 日々体の細胞は生まれ変わっており、 数年間ですべての細胞は入れ替わる。 歩行習慣は、 全身に酸素を送り届けて心と体にプラスになるが、 健康的な細胞作りにも欠かせないというお話でした。 今回は「諸行無常」を健康に生かすというテーマです。 体のリモデリングの話をしましたが、 ここが腑に...
その案件について地球上で一番考えている人間であれ 第 869 号
本書は、あらゆる無理難題を解決し、 広告業界の新しい地平を切り拓い て来た岸勇希の「思考の試行 錯誤」の記録です。 プレゼン8年間無敗の極意がここにある。 「若い」と「幼い」は違う。 出来ないことは、出来ることを 組み合わせて挑めばいい。 成長したいのなら出来たことよりも、 出来なかったことに目を向けろ。 影響を受けるのと同じくらい、 影響を受...